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SCOPRI IL MIO METODO

Il metodo che utilizzo è incentrato sull’aumento della performance, il miglioramento del benessere della persona e la conoscenza di sé.
Propongo quindi un allenamento specifico funzionale in base alla specifica situazione.

Il Functional Training o allenamento funzionale è un sistema di allenamento finalizzato a migliorare il movimento in tutte le sue varianti. Un Movimento si dice funzionale quando rispecchia gesti della vita quotidiana; si tratta di una preparazione fisica a 360 gradi, in cui si mira ad ampliare il “repertorio motorio” di ognuno, migliorando sinergicamente forza, rapidità, resistenza, mobilità articolare e capacità coordinative. LEGGI OLTRE

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RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

Grazie alle sue caratteristiche, tale allenamento, va inoltre a sollecitare la muscolatura profonda che crea stabilizzazione articolare, prevenendo così numerosi infortuni e rinforzando le articolazioni.

“L’Allenamento Funzionale è l’allenamento relativo alla funzione per cui un muscolo o meglio una catena cinematica esiste e si è evoluta in un certo modo”

Proprio per questo è adatto a tutte le fasce di età, dai bambini di 7/8 anni, che dovranno allenare finestre temporali specifiche come propriocezione, velocità, esplosività, fino ai 90 anni dove si dovrà procedere, tramite test specifici, per lavorare sulla mobilità e la fluidità del gesto. Mi avvalgo dell’aiuto di strumenti tecnici e specifici quali:
TRX
Power Bag
Mad Ball
Rubber Band
Pedane propriocettive
Pesetti e Manubri
Ring e Foam roller
Baumann
Ruota per addominali
Kettlebell
Overball
• Revoring
Agli allenamenti outdoor di Funzionale, in un momento specifico della preparazione fisica personalizzata, possiamo affiancare l’allenamento in acqua. Provenendo dal mondo del nuoto, posso offrire un valore aggiunto alle persone che seguo.
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LA MIA “MISSION”

EMPATIA, SENSIBILITÀ, VISIONE, PROFESSIONALITÀ
sono i 4 pilastri portanti del mio modo di lavorare, che mi permettono di fare la differenza con lezioni private in acqua con adulti e bambini e con lezioni di Allenamento Funzionale outdoor. Con i bambini dai 3 anni in su, riesco in particolar modo ad instaurare un legame unico. Utilizzo la lezione di nuoto per portare il bambino sin da subito ad abbattere le sue paure e insicurezze, facendo in modo che possa fidarsi di me, “come se fossi il fratellino maggiore”. Questa è la mia MISSION, eliminare l’insicurezza in una fase primordiale della crescita e già in tenera età lavorare sulla consapevolezza di sé, non trascurando lo sviluppo del talento della persona.

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5,0 out of 5 stars (based on 76 reviews)
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Davide, 5 stelline...ma anche di più!

Ottobre 31, 2021

E’ da circa un anno che mi alleno con Davide. Le sue lezioni di training funzionale sono diventate appuntamento settimanale irrinunciabile. Gli allenamenti che propone sono sempre diversi e calibrati. Grazie alla sua grande competenza e professionalità infatti conosce perfettamente cosa, quanto e come puoi fare gli esercizi che di volta in volta ti propone. Davide ti trasmette sicurezza ed energia, nessun allenamento è sotto tono ed il percorso è sempre volto al progressivo miglioramento fisico ma anche psicologico. Davide infatti non tralascia l’importanza della mente e ti supporta e accompagna anche da questo punto di vista aiutandoti a “superare te stesso”.

Davide è inoltre gentile e sorridente, paziente, motivante, calmo, attento, disponibile, puntuale (più di me! Ah ah!).

GRAZIE Davide, non potevo trovare di meglio!!

Federica

AFFIDABILE

Ottobre 31, 2021

Dopo ogni allenamento con Davide, sono distrutto e senza fiato ma con la soddisfazione e sensazione di chi si è allenato bene senza avere, poi, strani dolori cervicali o lombari

Sono sempre stato molto pigro nello sport ma grazie a lui ho raggiunto una mentalità giusta per superare grandi sforzi, acquistando maggiore sicurezza nelle mie capacità fisiche, raggiungendo ottimi risultati in termini di resistenza, equilibrio ed estetica.

Consiglio assolutamente Davide e l’allenamento funzionale, sopratutto per chi non ha stimoli nel andare in palestra

Paolo

Un grande preparatore atletico!

Ottobre 30, 2021

Ho visto Davide per la prima volta a Fregene mentre faceva lezione a bambini di tre/quattro anni e mi ha colpito la gioia e il cuore che metteva in quella lezione. Da allora (da 5 anni) è diventato l’insegnante di nuoto e l’allenatore sia in acqua che all’aperto dei miei ragazzi che oggi hanno 11 e 14 anni. È preparato, motivato, pieno di energia positiva che trasmette ai ragazzi insieme al rispetto per lo sport e per un sano modo di crescere. E’ un atleta a tutto tondo, ha una grande consapevolezza del suo lavoro e una forte empatia per insegnare.

Bravissimo!!!

MANUELA

Davide, un Angelo…

Ottobre 29, 2021

Conosco Davide per caso, precisamente tramite un semplice e inaspettato passa parola 4 anni fa. Un giorno parlando con una mamma a scuola di mio figlio, arriviamo a parlare di quanto suo figlio stia superando le sue paure in acqua tramite l’insegnamento di un maestro che si, cura la tecnica di nuotata, ma che riesce ancor di più ad instaurare con il bambino in acqua un rapporto che va oltre… nonostante io gia’ venissi pero’ da un’esperienza non proprio positiva con un altro maestro di nuoto (ero quindi un po’ diffidente a riguardo) provai a non ignorare le parole di questa donna, che mi aveva trasmesso emozioni molto belle. Tendo a puntualizzare che il mio Thomas ha un disturbo dell’attenzione e ritardi lievi di psico-motricità.

Il rapporto oggi tra Davide e Thomas é bellissimo. Oltre alle lezioni di nuoto abbiniamo con Davide anche lezioni di potenziamento muscolare specifico fuori dall’acqua. Thomas ormai ha 8 anni, ma se non vede Davide per qualche settimana mi chiede spesso “quando andiamo da Davide”; custodisce in cameretta ancora oggi una mini coppa che Davide gli ha dato alla fine dell’anno di lezioni private come premio.

Che dire… grazie Davide per esserti trovato sulla strada di Thomas. Ah ad oggi anche io mi alleno con Davide con allenamenti di Funzionale outdoor e mi ha decisamente migliorata sotto molti punti di vista.

Ti vogliamo bene

Martina A.D.

Con Davide in acqua passa ogni paura

Ottobre 27, 2021

Davide ha avviato al nuoto tutti e tre i miei figli che hanno superato i loro timori per L acqua grazie alla sua capacità di trasmettere sicurezza e comprensione, oltreche’ tecnica natatoria. Dal più piccolo di 5 alla meno piccola di 8, al grande di 12 Davide è il loro riferimento.

Francesca

Bravissimo Maestro

Ottobre 26, 2021

Era settembre 2020 e Bruno aveva solo 1 anno e mezzo quando lo abbiamo affidato all’esperienza e alla professionalità di Davide, un insegnante che punta a stabilire con l’allievo un rapporto di fiducia e costruzione dell’autostima, della consapevolezza delle proprie capacità e potenzialità attraverso un approccio empatico ed emotivamente sostenitivo. E’ una persona accogliente, umanamente molto disponibile e predisposta verso i bambini. Non è solo un insegnante ma un punto di riferimento nella crescita emotiva e sportiva di nostro figlio, il quale in brevissimo tempo ha imparato ad entrare in sintonia con lui e con l’acqua. Oggi Bruno ha raggiunto con ottimi risultati gli obiettivi del suo insegnante con una tempistica sorprendente per un bambino così piccolo. Non tutti sono in grado di insegnare in modo efficace e con profitto ad allievi così giovani. Davide sì.

Consigliatissimo! Non ve ne pentirete!

Raffaele Colantoni

Super coach

Ottobre 25, 2021

Davide è un coach a cui non puoi rinunciare! Un grande professionista che ti permette di migliorare fisicamente e mentalmente. Super disponibile, ogni volta ti propone esercizi e circuiti differenti per l’allenamento. Con lui l’allenamento inizia sempre con un sorriso e sa sempre fino a dove ti puoi spingere, cercando di farti superare i tuoi limiti e credendo in te stesso. Questa è la cosa più bella di allenarsi con un coach come lui che sa meglio di te dove sei in grado di arrivare! Super consigliato!

Silvia

Mens sana in corpore sano

Ottobre 25, 2021

Allenarsi con Davide significa non solo migliorare la propria performance fisica ma guidarti ad avere una maggiore autostima e focalizzazione sui tuoi obbiettivi. La sua grande capacità di leggerti e aiutarti a superare i tuoi limiti spesso mentali, ti porta ad avere ottimi risultati con beneficio sia per il tuo corpo che per la tua mente. Grazie Davide per la professionalità, la dedizione e la simpatia.

Tiziano Tim

Soddisfatto & Rimborsato !

Ottobre 24, 2021

Ho conosciuto Davide per caso , e devo dire che sono felice della scelta fatta . Prima perdevo tempo e soldi alla ricerca di una forma migliore , ora dopo aver lavorato con Davide , dopo 4 mesi devo dire che i risultati che rincorrevo da tempo li ho raggiunti in questo lasso di tempo. Ci sono riuscito soltanto grazie alla cura dei dettagli che Davide ha fatto su di me, mi ha motivato ogni giorno per raggiungere la forma desiderata , ogni tanto ero giù di corda e lui era sempre lì a motivarmi e facendomi visualizzare la forma fisica e mentale che avrei raggiunto. Se oggi mi sento meglio e sono rinato è solo grazie a lui. Ti ringrazio caro Davide!

Tiziano M

ALLENATI CON ME

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