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SCOPRI IL MIO METODO

Il metodo che utilizzo è incentrato sull’aumento della performance, il miglioramento del benessere della persona e la conoscenza di sé.
Propongo quindi un allenamento specifico funzionale in base alla specifica situazione.

Il Functional Training o allenamento funzionale è un sistema di allenamento finalizzato a migliorare il movimento in tutte le sue varianti. Un Movimento si dice funzionale quando rispecchia gesti della vita quotidiana; si tratta di una preparazione fisica a 360 gradi, in cui si mira ad ampliare il “repertorio motorio” di ognuno, migliorando sinergicamente forza, rapidità, resistenza, mobilità articolare e capacità coordinative. LEGGI OLTRE

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RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

Grazie alle sue caratteristiche, tale allenamento, va inoltre a sollecitare la muscolatura profonda che crea stabilizzazione articolare, prevenendo così numerosi infortuni e rinforzando le articolazioni.

“L’Allenamento Funzionale è l’allenamento relativo alla funzione per cui un muscolo o meglio una catena cinematica esiste e si è evoluta in un certo modo”

Proprio per questo è adatto a tutte le fasce di età, dai bambini di 7/8 anni, che dovranno allenare finestre temporali specifiche come propriocezione, velocità, esplosività, fino ai 90 anni dove si dovrà procedere, tramite test specifici, per lavorare sulla mobilità e la fluidità del gesto. Mi avvalgo dell’aiuto di strumenti tecnici e specifici quali:
TRX
Power Bag
Mad Ball
Rubber Band
Pedane propriocettive
Pesetti e Manubri
Ring e Foam roller
Baumann
Ruota per addominali
Kettlebell
Overball
• Revoring
Agli allenamenti outdoor di Funzionale, in un momento specifico della preparazione fisica personalizzata, possiamo affiancare l’allenamento in acqua. Provenendo dal mondo del nuoto, posso offrire un valore aggiunto alle persone che seguo.
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LA MIA “MISSION”

EMPATIA, SENSIBILITÀ, VISIONE, PROFESSIONALITÀ
sono i 4 pilastri portanti del mio modo di lavorare, che mi permettono di fare la differenza con lezioni private in acqua con adulti e bambini e con lezioni di Allenamento Funzionale outdoor. Con i bambini dai 3 anni in su, riesco in particolar modo ad instaurare un legame unico. Utilizzo la lezione di nuoto per portare il bambino sin da subito ad abbattere le sue paure e insicurezze, facendo in modo che possa fidarsi di me, “come se fossi il fratellino maggiore”. Questa è la mia MISSION, eliminare l’insicurezza in una fase primordiale della crescita e già in tenera età lavorare sulla consapevolezza di sé, non trascurando lo sviluppo del talento della persona.

5,0
5,0 out of 5 stars (based on 73 reviews)
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Professionalità ed empatia

Marzo 1, 2022

Con Davide ho avuto il piacere di poter fare un percorso personal Online, e devo ammettere che i risultati sono stati eccezionali!

Anche a distanza notava ogni minimo errore. Sono pienamente soddisfatta di tutte le lezioni che abbiamo fatto. Mai uguali, sempre diverse e soprattutto motivanti. Spesso i personal trainer si mettono lì a guardarti mentre fai l’esercizio e basta, ma non è questo il caso. Davide durante TUTTA la lezione è lì attento ad ogni minimo movimento e soprattutto sembra quasi come se si allenasse insieme a te. Mi ha dato molta carica ed energia!

Ho avuto poi il piacere di riuscire a fare una lezione di persona, e devo dire che è da 10 e lode!

Un grande!

Rosanna

Number One!!!

Febbraio 18, 2022

Che dire….praticamente imbattibile. Maestro attento, instancabile, paziente e soprattutto preparatissimo. Lo consiglio vivamente a tutti ed in particolare a chi ha bambini. Simply the best! Per me number one!!!💪💪💪

Valerio

Combinazione perfetta tra professionalità e accoglienza

Gennaio 15, 2022

Che dire del ns maestro di nuoto Davide ….Mia figlia ,restia a qualsiasi esperienza con maestri uomini ,perché più abituata ad esperienze con maestre femmine, incontra Davide il secondo anno di lezioni intensive di nuoto ed è subito amore. Ha saputo da subito cogliere ed accogliere mia figlia trovando la chiave di lettura perfetta per arrivare a lei e farle capire che anche un maestro uomo poteva meritare la sua fiducia… 🤦‍♀️🤣L empatia è la parola che lo rappresenta meglio e L’ arma vincente del suo successo anche con i bambini più timidi e meno propensi a lasciarsi andare….professionale e accogliente …cosa chiedere di più?!!con grande stupore lo abbiamo accolto anche noi e seguito negli anni. Fossero tutti così!

Alessia

Grande Empatia e grande professionalità

Gennaio 13, 2022

Non posso che spendere parole di stima per Davide come uomo e come professionista. Segue mio figlio nel nuoto da quando è piccolo ed ora ha 9 anni. È in grado di stabilire un’empatia con le persone che segue unica nel suo genere. Grande persona e grande professionista sempre disponibile e sempre con il sorriso!

Alessia

Super coach!!

Gennaio 8, 2022

Davide riesce ad esserci sempre. Sempre disponibile, in piscina o per l’allenamento all’aperto, super professionale e speciale soprattutto con i bambini. Mio figlio Filippo lo ha visto crescere, da tre anni fino ad ora che ne ha 10. Davide possiede una rara umanità: riesce a far sentire Filippo sempre un campione, anche nei momenti difficili. Ti vogliamo bene!

Laura Serafini

Grande amico, collega e professionista.

Dicembre 31, 2021

Persona fantastica, empatica, competente e professionale.

Ho avuto modo di confrontarmi e condividere nozioni e tanti allenamenti.

Consigliatissimo.

Gennaro

Molto professionale, competente e appassionato

Dicembre 30, 2021

Ho avuto occasione di conoscere Davide perché è stato istruttore di nuoto di mia figlia ed ho subito colto la differenza, le sue capacità umane di rapportarsi ai bambini, davvero rare. Oltre ad essere competente e preparato, è carismatico e riesce a coinvolgere i ragazzi per raggiungere l’obiettivo. In una parola, super!

Camilla

Bravissimo maestro, bellissima persona

Dicembre 26, 2021

Davide è una persona di rara serietà e professionalità. Puntuale, disponibile, educato, la gestione degli appuntamenti con lui è sempre facile ed efficiente. Gli abbiamo affidato nostro figlio a 5 anni per lezioni private di nuoto e lui ha saputo conquistare la sua fiducia sia in acqua che fuori, creando il giusto equilibrio tra insegnamento, disciplina, gioco. Ad ogni lezione vediamo una crescita, sia nello stile che nella confidenza con l’acqua e anche nella motivazione. Non è scontato far appassionare un bambino ad uno sport difficile e faticoso come il nuoto ma Davide c’è riuscito, e gliene siamo grati.

Francesco

Grande professionista dal grande cuore

Dicembre 20, 2021

Ho conosciuto Davide tramite una collega di lavoro; grazie a lei ho potuto conoscere un grande professionista che mette il cuore in tutto quello che fa! Dotato di grande talento ed empatia, è subito riuscito a conquistare la stima dei miei bimbi e lezione dopo lezione, ho visto crescere in loro tanta fiducia nelle loro nuove capacità acquisite!

Barbara

ALLENATI CON ME

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