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DISCOVER MY METHOD

The method I use is focused on increasing performance, improving the person’s well-being and self-knowledge.
I therefore propose a specific functional training according to the specific situation.

Functional Training is a training system aimed at improving the movement in all its variants. A movement is said functional when it reflects gestures of everyday life, it is a physical preparation to 360 degrees, which aims to expand the “motor repertoire” of each, improving synergistically strength, speed, endurance, joint mobility and coordination skills. READ MORE

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REACH YOUR GOALS

Thanks to its characteristics, this training, also goes to solicit the deep muscles that create joint stabilization, thus preventing numerous injuries and strengthening the joints.

“Functional Training is training related to the function for which a muscle or a cinematic system exists and has evolved in a certain way”

Precisely for this reason it is suitable for all age groups, from children of 7/8 years, which will train specific time windows such as proprioception, speed, explosiveness, up to 90 years where you must proceed, through specific tests, to work on mobility and fluidity of gesture. I use the help of technical and specific tools such as:
TRX
Power Bag
Mad Ball
Rubber Band
Proprioceptive platforms
Weights and Dumbbells
Ring e Foam roller
Baumann
Abdominal Wheel
Kettlebell
Overball
• Revoring
Coming from the world of swimming, I can offer an added benefit to the people I follow. Training in water can be, indeed it is without a shadow of a doubt, an added value to be considered, at a specific time of personalized physical preparation, to the outdoor training of Functional.
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MY “MISSION”

EMPATHY, SENSITIVITY, VISION, PROFESSIONALISM

are the 4 pillars of my way of working, which allow me to make a difference especially with children aged 3 years and up, with whom I can establish a unique bond. I use the swimming lesson to bring the child from the beginning to break down his fears and insecurities, making sure that he can trust me, “as if I were the big brother”, I often like to say. This is my MISSION, to eliminate insecurity in a primordial phase of growth and already at an early age to work on self-awareness, not neglecting the development of the person’s talent.

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5.0 out of 5 stars (based on 73 reviews)
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Il maestro preferito!

October 22, 2021

Davide segue le mie figlie, che ora hanno 11 e 12 anni, da quando ne avevano meno di tre. E’ stato, ed e’, in assoluto, il loro insegnante preferito, perché le ha sapute seguire sempre con grande  competenza e professionalità, ma anche con dolcezza ed empatia. Ha trasmesso loro la passione per l’acqua e per il nuoto. Oggi sono delle brave nuotatrici  ma continuano a voler seguire le sue lezioni e gli sono davvero molto affezionate! 

Selvaggia, Viola e Gloria

Grande ! 🥇

October 22, 2021

Molto competente. Un per performer su diversi livelli. Sa cosa vuol dire mettere e raggiungere un obiettivo.

Grazie !

M. P.

Ritorno in campo

October 22, 2021

Conosco Davide da quando eravamo entrambi dei nuotatori professionisti. Di conseguenza gli ho chiesto dopo un po’ di anni se mi aiutava a rimettermi in forma atleticamente per giocare a tennis.

Potrei quindi sembrar di parte ma proprio perche’ ho con lui un rapporto che va oltre lo sport, vi posso garantire che empatia, sensibilità , visione e cura del dettaglio rendono Davide unico nel suo genere, sia in acqua con i bambini ed adulti e sia outdoor con lezioni di funzionale.

E comunque infine ad oggi gioco a tennis due volte la settimana ma non mollo la preparazione atletica con Davide!

Dario Palladino

Professionalità ed empatia

October 22, 2021

Davide, la tua professionalità, sensibilità, empatia e energia hanno permesso di costruire un rapporto di affetto e fiducia con mia figlia Viola che, grazie a te, ha superato piccole paure e ha raggiunto obiettivi nel nuoto e nella sua crescita strutturale. Grazie!

Arianna

Grazie davide

October 21, 2021

È poco che ci alleniamo insieme ma con sole 5 lezioni ho notato un benessere e un cambiamento fisico che anche se piccolo metterà le basi per un grande risultato.

Sopratutto sei riuscito a capire da subito le mie esigenze e i traguardi che volevo raggiungere.

Sono molto felice di aver iniziato questo percorso con te.

Grazie

Martina

Professionalità, competenza, Passione

October 21, 2021

Mi hai trasmesso la voglia di allenarmi con costanza e serietà! Hai sicuramente cambiato il mio approccio allo sport e grazie ai tuoi insegnamenti i risultati si vedono e si sentono!

Complimenti Davide e grazie!

Gabriele

Qualità, passione e professionalità

October 21, 2021

Ragazzo serio e professionale, con un background importante da atleta professionista. Oltre ad aver cambiato il mio fisico in meglio, è riuscito, con la sua mentalità e il suo buon cuore, a farmi fare un upgrade mentale nell’affrontare l’allenamento. Allenamenti funzionali alle richieste del cliente. Un piacere avvicinarsi allo sport in generale con questo tipo di persone. Lo consiglio vivamente!

Francesco

Serietà, impegno e professionalità per un Personal Trainer impeccabile!

October 21, 2021

Davide e’ riuscito a unire la sua passione per l’attività’ sportiva al benessere psicofisico della persona; con le abilita’ apprese nel corso degli anni e il suo carattere è ormai diventato il punto di riferimento per tutte quelle persone che cercano e vogliono ottenere i più svariati e differenti risultati. Da suo compagno di squadra, Davide e’ da anni anche un grande amico e una persona tra le più’ affidabili e disponibili che conosca.

In bocca al lupo Davide!!!

Piero Codia

Grazie Davide 👍

October 21, 2021

Davide oltre ad essere un preparatore capace e sempre professionale e’ in grado di trasmettere il suo grande entusiasmo, motivando nel giusto modo, adulti e bambini, arrivando così al raggiungimento dell’obiettivo prefissato. Sempre gentile professionale e puntuale. Quindi grazie perché hai allenato nel corso degli anni tutta la famiglia 😊

Susanna Spada

TRAIN WITH ME

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